FITNESSTRAINING

Das Fitnesstraining ist eine Gruppengymnastik, welches mit Kleingeräten durchgeführt wird. Durch das Training sollen verschiedene Muskelgruppen gezielt gestärkt, Gelenke stabilisiert, Beweglichkeit gefördert, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht verbessert werden.

Eine Teilnahme von Personen jeder Altersklasse ist möglich. Der Kurs ist für jedermann geeignet, auch für Sporteinsteiger, welche wieder in die körperliche Aktivität kommen möchten.

Maximale Teilnehmerzahl pro Kurs: 10 Plätze 

Das Fitnesstraining läuft als Selbstzahlerkurs und wird über die Partnerpraxis M. Pantaleo und N. Pantaleo GbR abgerechnet.

Es gilt die 3-G Regel !!! 

Tage Zeiten freie Plätze
montags 18:15 Uhr – 19:15 Uhr 5
dienstags 08:30 Uhr – 09:30 Uhr 2
donnerstags 09:00 Uhr – 10:00 Uhr ausgebucht

Preise

Die Verträge sind nur in Jahres- oder Dreimonatsverträgen abschließbar.

Es kann zwischen ein- und zweimal wöchentlich trainieren ausgewählt werden.

1 x wöchentlich – mtl. Gebühr von 29,99 €

2 x wöchentlich – mtl. Gebühr von 59,98 €

1 x wöchentlich – mtl. Gebühr von 37,50 €

2 x wöchentlich – mtl. Gebühr von 75,00 €