FITNESSTRAINING

Das Fitnesstraining ist eine Gruppengymnastik, welches mit Kleingeräten durchgeführt wird. Durch das Training sollen verschiedene Muskelgruppen gezielt gestärkt, Gelenke stabilisiert, Beweglichkeit gefördert, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht verbessert werden.

Eine Teilnahme von Personen jeder Altersklasse ist möglich. Der Kurs ist für jedermann geeignet, auch für Sporteinsteiger, welche wieder in die körperliche Aktivität kommen möchten.

Das Fitnesstraining läuft als Selbstzahlerkurs und wird über die Partnerpraxis M. Pantaleo und N. Pantaleo GbR abgerechnet.

Tage Zeiten freie Plätze
montags 18:00 Uhr – 19:00 Uhr 1
dienstags 08:30 Uhr – 09:30 Uhr 2
donnerstags 08:30 Uhr – 09:30 Uhr keine freien Plätze mehr

Die Gruppengröße beträgt pro Kurs maximal 12 Teilnehmer.

Preise

Die Verträge sind nur in Jahres- oder Dreimonatsverträgen abschließbar.

Es kann zwischen ein- und zweimal wöchentlich trainieren ausgewählt werden.

1 x wöchentlich – mtl. Gebühr von 31,99 €

2 x wöchentlich – mtl. Gebühr von 61,98 €

1 x wöchentlich – mtl. Gebühr von 39,50 €

2 x wöchentlich – mtl. Gebühr von 77,00 €